10 октября 2019 года

10 октября – всемирный День психического здоровья

В этом году Всемирная организация здравоохранения приняла решение сделать темой всемирного дня психического здоровья профилактику суицидов.

Целью всемирного дня психического здоровья в 2019 году является привлечь внимание правительств к данной теме, которая должна стать приоритетной в повестке дня общественного здравоохранения во всем мире. 

По данным ВОЗ в год от суицидов в мире умирает 800 тысяч человек, что делает суицид основой причиной смерти среди людей в возрасте от 15 до 29 лет.

В повседневной жизни самоубийство чаще всего – просто реакция слабой натуры на сложности жизни, и ничего героического и тем более, романтического в нем нет. Каждый имеет формальное право распоряжаться своей жизнью, как ему хочется. А в реальности он связан с окружающими его людьми, и добровольно покидать их не может и не должен.

Непосредственные причины, толкнувшие человека на отказ от жизни, как правило,  тесно связаны с его ближайшим окружением - семьей, родителями, друзьями. И, наконец, главным звеном в решении вопроса “быть или не быть” является сам человек, от силы его личности зависит, как поведет  он себя в кризисном психическом состоянии, какой выбор сделает, столкнувшись с трудностями приспособления к сложным жизненным ситуациям, и не сдастся ли он под влиянием длительных травмирующих психику обстоятельств.

Сами проблемы обычно не являются непосредственной причиной самоубийства, но они приводят к понижению общей самооценки, появлению ощущения незначимости своей личности, к резкому снижению сопротивляемости стрессам и незащищенности от негативного влияния окружающей среды. 

Наблюдая признаки проблемного состояния: напряжение, апатию, агрессивность и рассуждения об утрате смысла жизни, важно не остаться равнодушным, необходимо поговорить с человеком, посоветовать обратиться к психиатру, психотерапевту, психологу, так как данное состояние требует работы специалиста.